WInteren 2025 - 2026

Online Home Retreat: Winteren

Start: 7 december 2025

Voel je het ook… die zachte roep om naar binnen te keren?
De wereld wordt stiller, de dagen korter, en de natuur nodigt ons uit om te vertragen.
De winter is geen tijd om door te jagen, maar om te herstellen, te rusten en de kracht van stilte te herontdekken.

Winteren is een online home retreat dat je begeleidt om deze periode bewust te beleven.
Twee maanden lang reis je door de magie van de winter, met de oude wijsheid van Ayurveda, het medicijnwiel en de Keltische jaarfeesten als gids.
Het is een tijd van thuiskomen, van helderheid en rust, van kleine rituelen die betekenis brengen in de donkere dagen.

Vanaf 7 december ontvang je vier weken lang liefdevolle inspiratie, oefeningen en rituelen die je helpen om in harmonie te leven met het ritme van de natuur. Je krijgt wekelijkse e-mails vol inspiratie, reflecties en rituelen afgestemd op de winterenergie.

Je ontdekt de wijsheid van Ayurveda in de winter en leert hoe voeding, kruiden en ritme je lichaam ondersteunen in dit seizoen van verstilling. We werken met de Noordelijke windrichting van het medicijnwiel, het element van helderheid, wijsheid en inzicht – een uitnodiging om naar binnen te keren en te luisteren naar de stilte.

Je beleeft de magie van Yule, de Winter Solstice op 21 december, het keerpunt van donker naar licht. We vieren dit moment van dankbaarheid en vernieuwing met een liefdevolle ceremonie. Daarna volgen de 12 Heilige Nachten – twaalf dagen vol oude wijsheid, dromen en intenties voor het nieuwe jaar.

Je ontvangt een eenvoudig maar bijzonder Oud & Nieuw ritueel om het nieuwe jaar te verwelkomen vanuit rust en afstemming. Daarnaast deel ik heerlijke winterse recepten en home remedies: verwarmende gerechten, kruidenelixers en kleine rituelen die je helpen gronden, verzorgen en verbinden. Gedurende de hele reis ben ik er met warme begeleiding, zodat je echt kunt zakken in de rust van dit seizoen, op jouw eigen tempo.

De winter hoort bij het noorden van het medicijnwiel, het pad van stilte, helderheid en ouderwijsheid. Het is het moment waarop de natuur rust, zodat nieuw leven straks kan ontstaan. Wanneer jij je afstemt op die energie, voel je hoe stilte voedend wordt, hoe rust richting geeft, en hoe alles wat je niet meer nodig hebt langzaam van je af mag vallen.

Ook in de Ayurveda wordt de winter gezien als een tijd van kapha, aarde en water,die stabiliteit, rust en warmte brengt. Door bewust te eten, te bewegen en te rusten volgens de seizoenen, versterk je je immuunsysteem en je innerlijke balans.

Rond de winterzonnewende, ook wel Yule genoemd, vieren we het terugkeren van het licht. Een eeuwenoude viering waarin we dankbaar zijn voor wat geweest is en vertrouwen op de kracht van wat komen gaat. Door kleine rituelen, reflecties en voedende momenten breng je ook in jouw huis de magie van Yule tot leven, in eenvoud, warmte en verbinding.

De winter is zoveel meer dan kou en donkerte. Het is een uitnodiging tot herbronning  om te voelen, te rusten en je opnieuw te verbinden met wat werkelijk belangrijk is. Wanneer je meegaat met dit ritme, ontstaat vanzelf helderheid, ruimte en hernieuwde kracht.

De start van Winteren is op 7 december 2025. De reis duurt vier weken en vindt volledig online plaats, zodat je het in je eigen tempo kunt beleven. De investering is 88,88 en omvat alle e-mails, rituelen, recepten, reflecties en begeleiding.

Gun jezelf deze tijd om echt te winteren. Om de diepte van dit seizoen te ervaren  in stilte, warmte en wijsheid. Laat de winter je herinneren aan de kracht van eenvoud en aan de magie die juist in het donker geboren wordt.

Ik kijk ernaar uit om deze reis samen met jou te maken.
Laten we de winter niet voorbij laten gaan, maar haar vol liefde beleven.

Doe je mee met Winteren?
Een zachte reis naar binnen, gedragen door aarde, stilte en oud weten.

Liefs,
Jessica