Shiva Yoga 15 april

€9.50

Een heerlijke Yin Flow Yogales waarbij de Shiva energie centraal staat. Shiva staat voor onze mannelijke levensenergie. Hij geeft je Helderheid, levenskracht, ondersteuning en veiligheid. 

De opbouw van de les:

* Meditatie en ademhaling 

* Zachte Flow vinyasa yoga

* Yin yoga 

Live online tijd: 20.00 - 21.15 

Nog 7 dagen terug te kijken in de replay. 

 

Praktisch:

- Yogamat - deken - 3 kussens - Lange sjaal.